Dovedite svoje sposobnosti na viši nivo i još dalje! Pliometrija je esencijalni deo kondicionog treninga za sve sportove koji zahtijevaju jačinu, snagu i brzinu. Daje vam napredne vežbe i programe koje koriste svi vrhunski sportisti i treneri. Pliometrija je najnapredniji razumljivi vodič u trening eksplozivne snage za sportiste, trenere i stručnjake kondicionog treninga. Ona pokriva sve, od principa visoko-intenzivnog pliometrijskog treninga do razvoja dugoročnih i kratkoročnih programa za 21 sport. Više od 360 fotografija prikazuje 77 vežbi za povećanje snage ruku, nogu i trupa. Opisi vežbi i preporuke intenziteta osiguravaju Vam instrukcije korak po korak kako bi ih izvodili što pravilnije. Idite iznad osnovnog kondicionog treninga i razvijte eksplozivnu snagu koja će Vam omogućiti uspeh.
-10%
Previous product
Nazad na proizvode
Stolni tenis - vještine strategije i treninzi (meki uvez)
1,390.00RSD 1,251.00RSD
Next product
Nogomet - Kompletan kondicijski program (meki Uvez)
1,390.00RSD 1,251.00RSD
PLIOMETRIJA – 77 VJEŽBI ZA EKSPLOZIVNI TRENING
1,390.00RSD 1,251.00RSD
Šifra proizvoda: 9789536730087
97895367300879536730087james c. radcliffe, robert c. farentinos2009170 x 240mm, mek povez189GOPAL d,o,o,
Kategorije: Atletika i gimnastika, Opšta interesovanja, Sport i zdrav život
- Knjižara Akademija, Knez Mihailova 35, 11000 Beograd
- WEB SHOP
Dostupno:
Recenzije (0)
Budite prvi koji će napisati recenziju za „PLIOMETRIJA – 77 VJEŽBI ZA EKSPLOZIVNI TRENING“ Odustani od odgovora
Recenzije
Još nema komentara.