Atomske navike – radni priručnik

Zasnovan na svetskom fenomenu, knjizi Atomske navike, koja je prodata u više od 25 miliona primeraka, Atomske navike – Radni priručnik je praktični vodič koji vas vodi od razumevanja navika do njihovog stvarnog usvajanja. Ako želite da napravite promene koje zaista traju, ova knjiga je sledeći alat koji vam je potreban.

Uz vođene vežbe, konkretne zadatke i pitanja koja podstiču razmišljanje, otkrićete kako da primenite sistem Džejms Klira i postepeno oblikujete život kakav želite.

Priručnik vas vodi od razumevanja navika do njihovog potpunog usvajanja i življenja.

U RADNOM PRIRUČNIKU ĆETE PRONAĆI:

Vođene šablone za jednostavno praćenje navika i njihovo povezivanje u snažne rutine
Vežbe i pitanja za sagledavanje trenutnog okruženja i prepoznavanje skrivenih sila koje utiču na navike
Strategije za prevazilaženje “platoa navika” i istrajavanje čak i kada je najteže
Planove za prilagođavanje navika kako se vaš život menja
Nove uvide autora Džejms Klira o tome koliko je zabava važna u procesu stvaranja navikavođene šablone za jednostavno praćenje navika i njihovo povezivanje