Istine i laži o hrani : izvornom ishranom do boljeg zdravlja i odgovarajuće telesne težine
Šifra proizvoda:
Cena na sajtu:
Originalna cena je bila: 880.00RSD.792.00RSDTrenutna cena je: 792.00RSD.
Nema na zalihama
Kuda nas je dovelo to što smo masti proglasili za glavne uzroke kardiovaskularnih bolesti i zamenili ih povećanim unosom ugljenih hidrata? Ovo je knjiga o LCHF načinu ishrane sa malo ugljenih hidrata, a puno masti (Low Carb, Hight Fat) koja preokreće naopako sve ono što smo do sada znali ili verovali da znamo o uticaju ishrane na fizičko, ali i psihičko zdravlje ljudi. Knjiga o zabludama, mitovima i neistinitim tvrdnjama o tome šta je zdravo, a šta nije i kako te zablude plaćamo svojim zdravljem. Autorka tvrdi da najskuplje plaćamo zabludu da su masnoće životinjskog porekla i holesterol štetni i da izazivaju srčane kao i bolesti krvnih sudova, iako ta tvrdnja nema naučnu osnovu.
ARGUMENTI KOJI MENJAJU NAŠA DOSADAŠNJA ZNANJA O ISHRANI
• Šta je doprinelo epidemiji šećerne i drugih „civilizacijskih bolesti“?
• Da li je naš strah od masnoća i holesterola zaista opravdan?
• Zašto treba izbegavati preterano lučenje insulina?
Od kada sam na LCHF načinu ishrane, imam doživljaj da sam sam sebi spasao život. I to bez mučnog gladovanja i fizičkih vežbi.
Zoran Milivojević, psihoterapeut
| Autor | Anita Šupe |
|---|---|
| Povez i format | 140 x 200mm, mek povez |
| Broj strana | 207 |
| Godina izdanja | 2014 |
Za više informacija o proizvodu poslati upit na [email protected]
Od istog autora
Na žalost nemamo više izdanja ovog autora.
Možda vam se dopadne
Recenzije
Još nema komentara.