-
DEČIJE KNJIGE
- Uzrast 0 do 3 godine
- Uzrast 3 do 6 godina
- Uzrast 7 do 9 godina
- Uzrast 10 do 12 godina
- Nauka, umetnost, istorija i opšta interesovanja
- Bajke, basne, mitovi i legende
- Lektira, književnost i poezija
- Odrastanje, duh i telo
- Priručnici
- Enciklopedije
- Za čitaoce početnike
- Romani i priče
-
- Edicija Minimiki
- Zec Petar
-
- Radni listovi i dodatni materijali (vrtić)
-
- Tinejdž i YA
- Romani i priče
Kako postati i ostati zdrav
Šifra proizvoda:
K9788674667347
Cena:
1,500.00RSD
Na zalihama
SADRŽAJ
1. Uvod …………………………………………………………………………….. 1
2. Zašto smo bolesni? ………………………………………………………… 3
3. Sedam faza bolesti …………………………………………………………. 5
Faza 1 – Iscrpljenost ………………………………………………….. 6
Faza 2 – Toksemija …………………………………………………… 7
Faza 3 – Iritacija ……………………………………………………….. 8
Faza 4 – Upala …………………………………………………………. 8
Faza 5 – Ulceracije ……………………………………………………. 9
Faza 6 – Otvrdnuća, čvorovi, deformacija …………………… 10
Faza 7 – Nekroza – smrt ćelije, kancer (rak) ……………….. 10
4. Sedam stubova zdravlja ………………………………………………… 13
a. Endokrini / hormonalni …………………………………………. 17
b. Regulacija glikemije – glikemijski menadžment
(insulin/kortizol disregulacija) ……………………………….. 21
c. pH alkalizacija vs. neto višak kiselina …………………….. 35
d. Upalni – inflamatorni status ………………………………….. 41
e. Imuni status – toksičnost, infekcija i infestacija ………… 47
f. Status krvotoka – arterija, vena
i limfna osposobljenost ………………………………………… 52
g. Potencijal probave ………………………………………………. 77
5. Devet koraka do zdravlja ……………………………………………….. 95
Prvi korak: „organska“ voda ………………………………………. 95
Drugi korak: obnavljanje – regeneracija,
odmor i kvalitetan san …………………………………………….. 140
Treći korak: pravilna svakodnevna ishrana …………………. 154
Četvrti korak: redovna fizička aktivnost ……………………… 211
Peti korak: redovno čišćenje organizma
i detoksikacija ……………………………………………………….. 241
Šesti korak: pravilna svakodnevna suplementacija ……… 263
Sedmi korak: eliminacija stresa ……………………………….. 319
Osmi korak: sunčeva svetlost i zdravlje …………………….. 325
Deveti korak: zdravlje, misli, vibracije ……………………….. 344
6. Svaki početak je kraj i svaki kraj je novi početak ……………… 357
Pročitali ste ovu knjigu? - Napišite svoje mišljenje o Kako postati i ostati zdrav” Odustani od odgovora
Kategorije: Alternativna medicina, Duh i telo, Opšta interesovanja
Izdavač | |
---|---|
Autor | |
Godina izdanja | |
Jezik | |
Pismo | |
Broj strana | |
Povez i format |
K9788674667347
Od istog autora
Na žalost nemamo više izdanja ovog autora.
Recenzije
Još nema komentara.