Fitness za sve
Fitness za sve Originalna cena je bila: 1,890.00RSD.Trenutna cena je: 1,701.00RSD.
Nazad na proizvode
Plivanje za 21.stoljeće
Plivanje za 21.stoljeće Originalna cena je bila: 1,390.00RSD.Trenutna cena je: 1,251.00RSD.

Košarka – kompletan kondicioni program

Šifra proizvoda:

9789539660749

Cena:

Originalna cena je bila: 1,890.00RSD.Trenutna cena je: 1,701.00RSD.

Na zalihama

Podignite vašu formu stupanj više! U Kompletnom kondicijskom programu kondicijski trener New York Knicksa Greg Brittenham opisuje svoj program koji koriste NBA zvijezde.

Knjiga sadrži:

50 ilustriranih kondicijskih vježbi na terenu

– mnoštvo tablica koje će vam pomoći da sastavite vlasiti kondicijski program i
program tjelesne snage

– 15 vježbi fleksibilnosti

– 9 vježbi za povećanje agilnosti i ubrzanja rada nogu

– 9 vježbi za mišiće trbuha i donjeg dijela leđa

– 11 testova fitnessa za određivanje vaših jakih i slabih strana

– 12 primjera vježbi za vaš godišnji plan treninga.

Bez obzira da li ste igrač koji želi biti u boljoj kondiciji ili ste trener koji želi u trening uklopiti kondicijske aktivnosti, Kompletan kondicijski program je vodič koji vam je prijeko potreban za održavanje visokih performansi kroz cijelu sezonu.

Recenzije

Još nema komentara.

Pročitali ste ovu knjigu? - Napišite svoje mišljenje o Košarka – kompletan kondicioni program”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Jedinica mere

Autor

Godina izdanja

Izdavač

9789539660749 9539660749
Dostupno na sledećim lokacijama:

Od istog autora

Na žalost nemamo više izdanja ovog autora.

Možda vam se dopadne

Nedavno pregledani proizvodi