PLIOMETRIJA – 77 VJEŽBI ZA EKSPLOZIVNI TRENING
Šifra proizvoda:
Cena na sajtu:
Originalna cena je bila: 1,690.00RSD.1,521.00RSDTrenutna cena je: 1,521.00RSD.
Nema na zalihama
Dovedite svoje sposobnosti na viši nivo i još dalje! Pliometrija je esencijalni deo kondicionog treninga za sve sportove koji zahtijevaju jačinu, snagu i brzinu. Daje vam napredne vežbe i programe koje koriste svi vrhunski sportisti i treneri. Pliometrija je najnapredniji razumljivi vodič u trening eksplozivne snage za sportiste, trenere i stručnjake kondicionog treninga. Ona pokriva sve, od principa visoko-intenzivnog pliometrijskog treninga do razvoja dugoročnih i kratkoročnih programa za 21 sport. Više od 360 fotografija prikazuje 77 vežbi za povećanje snage ruku, nogu i trupa. Opisi vežbi i preporuke intenziteta osiguravaju Vam instrukcije korak po korak kako bi ih izvodili što pravilnije. Idite iznad osnovnog kondicionog treninga i razvijte eksplozivnu snagu koja će Vam omogućiti uspeh.
| Autor | james c. radcliffe, robert c. farentinos |
|---|---|
| Godina izdanja | 2009 |
| Izdavač | GOPAL d,o,o, |
| Jedinica mere | KOM |
Za više informacija o proizvodu poslati upit na [email protected]
Od istog autora
Na žalost nemamo više izdanja ovog autora.
Možda vam se dopadne
Fortress of Serbia
Originalna cena je bila: 7,990.00RSD.6,389.00RSDTrenutna cena je: 6,389.00RSD.
Recenzije
Još nema komentara.