Za ekstremno zauzete žene: vodič za brigu o sebi

Zatvorite oči. Duboko udahnite. Zamislite svoj savršen dan. Šta kad biste taj savršeni dan imali stalno?

Verovatno ste mnogo zaposleni – vodite računa o porodici, trudite se na poslu, volontirate, organizujete, zakazujete, usmeravate. Na kraju svega toga, imate li vremena i energije za najvažniju osobu: za sebe?

Suzan Falter, vođa pokreta za brigu o sebi, to razume. Zapravo, živela je tim životom kojim današnje žene žive, jurila je karijeru dok je uspostavljala ravnotežu s podizanjem porodice. Ali nakon što je doživela nezamislivu tragediju, Suzan je promenila svoj identitet zauzete radne žene i pronašla put do ravnoteže i celovitosti. U knjizi Za ekstremno zauzete žene: vodič za brigu o sebi, Suzan deli jednostavne i razumljive savete koji vam mogu pomoći da koračate stazom brige o sebi, a da osećate da je sve to i moguće, a ne samo zahtevno. Put do umirujuće brige o sebi nalazi se tu, pred vama je – a sve što treba da uradite jeste da kažete DA putovanju i da zakoračite na put.